Logo sk.emedicalblog.com

Prečo nosia Olympiádu farebnú pásku?

Prečo nosia Olympiádu farebnú pásku?
Prečo nosia Olympiádu farebnú pásku?

Sherilyn Boyd | Editor | E-mail

Video: Prečo nosia Olympiádu farebnú pásku?

Video: Prečo nosia Olympiádu farebnú pásku?
Video: Všechno po sobě zanechalo! - Neuvěřitelné opuštěné viktoriánské sídlo v Belgii 2024, Marec
Anonim
Farebná páska, ktorú nosia olympionici a iní športovci, sa nazýva "Kinesio® Tex Tape", ktorá je v podstate len pás elastického bavlny s akrylovým teplem aktivovaným lepidlom. Páska bola navrhnutá v sedemdesiatych rokoch japonským špecialistom na chiroprakciu a akupunktúru Kenzo Kase. K dnešnému dňu neexistovala ani jedna seriózna štúdia, ktorá by presvedčivo ukázala, že táto kazeta skutočne robí čokoľvek, čo výrobcovia a športovci tvrdia, že to robí, hoci Kevin Anderson, riaditeľ Kinesia UK, uvádza: "Na strane výskumu je oveľa viac potrebná potvrdzujem pozitívne výsledky, ktoré sme zatiaľ videli. "
Farebná páska, ktorú nosia olympionici a iní športovci, sa nazýva "Kinesio® Tex Tape", ktorá je v podstate len pás elastického bavlny s akrylovým teplem aktivovaným lepidlom. Páska bola navrhnutá v sedemdesiatych rokoch japonským špecialistom na chiroprakciu a akupunktúru Kenzo Kase. K dnešnému dňu neexistovala ani jedna seriózna štúdia, ktorá by presvedčivo ukázala, že táto kazeta skutočne robí čokoľvek, čo výrobcovia a športovci tvrdia, že to robí, hoci Kevin Anderson, riaditeľ Kinesia UK, uvádza: "Na strane výskumu je oveľa viac potrebná potvrdzujem pozitívne výsledky, ktoré sme zatiaľ videli. "

(V skutočnosti sa uskutočnilo množstvo štúdií v priebehu 30 rokov, kedy bola táto páska okolo, a zatiaľ výsledky z použitia pásky boli viac alebo menej v súlade s placebovým efektom. Je zaujímavé, že samotná spoločnosť môže takéto tvrdí, keď sa zrejme nepodarilo vykonať výskum, aby ich podporili napriek tomu, že sú okolo 30 rokov, inak by som predpokladal, že pán Anderson by citoval výskum, skôr ako hovoriť, že výskum je potrebný.)

Takže odpovedať na otázku, prečo sú Olympiáni a ostatní športovci na farebnej páske - pretože si myslia, že to pomáha v nejakom medicínsky významnom spôsobe. Nedostatok dôkazov, ktoré by to podporili, nikdy nezastavili športovcov z nosenia náramkov Phiten / náhrdelníkov alebo Power Balance holografických náramkov, ktoré v čase ich rozkvetu dostali úžasné recenzie od športovcov, pokiaľ ide o výhody v oblasti výkonu, len aby sa vytratili z módy, keď sa presvedčivo ukázalo, že neurobili nič (a keď sponzorské doláre uvedeným športovcom vyschli).

Takže nie je divu, že Kinesio páska sa stala populárnou; to určite vyzerá viac uveriteľne prospešná ako cenovo dostupný plastový náramok s holografickou nálepkou na ňom. Ďalšia výhoda placeba je potenciálne lepšia ako nič. V podstate, ak nič iné, je pravdepodobné, že v takýchto atletických súťažiach si myslíte, že máte malý okraj … silu pozitívneho myslenia a všetkého toho. Ako povedal Amy Powell, docent športovej medicíny na Utahskej lekárskej fakulte Univerzity v nedávnom rozhovore: "Čokoľvek, čo [športovci] vnímajú ako okraj, pokúsia sa, či sú vedecké alebo nie. A športovci sú presvedčení, že [Kinesio tape] je naozaj užitočná. Nebolo by to najhoršie placebo na svete; to nič neublíži."

Ako už bolo spomenuté, táto páska bola na chvíľu, dokonca aj na olympijských hrách od roku 1988, ale len pomerne nedávno sa stala populárnou medzi športovcami, pretože Kinesio veľmi múdre daroval 50.000 kotúčov svojej pásky, ktorú mohli používať rôzni Olympiáni zo 58 krajín olympijských hier v roku 2008. Prepínali aj prevodové stupne z primárnej ponuky koženej farebnej pásky na tlačenie iných farieb. Hovorí sa na svojej webovej stránke: "Farby boli vyvinuté tak, aby boli kompatibilné s farebnou terapiou …" Áno, farebná terapia.

A presnejšie a prekvapujúco úprimné, uvádzajú, že farby boli urobené na to, aby "poskytovali terénnu reklamu na atletických podujatiach, konverzáciu a okamžité rozpoznanie produktov".

Podľa športového chiropraktika a špecialistu na posilnenie a kondicionovanie, Chad Peters, taktiež "platili [olympijský volejbalový hráč] Kerri Walsh nosiť čiernu pásku namiesto mäsových tónov v Pekingu. Potom to len explodovalo. Všetci to chceli. "Konkrétne, po hrách v Pekingu sa predaj zvýšil na 300% z toho, čo bolo predtým, a páska Kinesio sa stala" musí používať "športovci po celom svete.

Pokiaľ ide o to, čo má kazeta robiť, je to z webovej stránky Kinesia,

V prípadoch zranenia alebo nadmerného používania sval stráca elasticitu. Dr. Kase potreboval vyvinúť pásku, ktorá by mala rovnakú elasticitu ako zdravý ľudský sval. Zo svojej praxe vedel, že páska by tiež potrebovala zostať na koži, kde bola aplikovaná. Strávil dva roky robiac veľa výskumov týkajúcich sa elasticity, lepidiel a priedušnosti.

Nakoniec prišiel s páskou, ktorá mala správny stupeň elasticity, a to mikroskopicky zdvihne kožu. Od tohto začiatku bola vynájdená Kinesio® Tex Tape. Jeho jedinečné vlastnosti boli založené na štúdii kinesiológie.

Používa sa Kinesio® Tex Tape

  • Rekultivujte neuromuskulárny systém
  • Zmiernite bolesť
  • Optimalizujte výkon
  • Zabráňte zraneniu
  • Podporujte zlepšený obeh a liečenie

… Kinesio® Tex Tape sa používa na liečbu čokoľvek, od bolesti hlavy po problémy s nohami a všetko medzi tým.

Pokiaľ ide o inšpiráciu za pásikom, Kenzo Kase hovorí: "Naše senzory bolesti sa nachádzajú medzi epidermis a dermis, prvá a druhá vrstva vašej kože, takže som si myslel, že ak by som použil pásku na bolesť, epidermis mierne nahor a vytvoriť priestor medzi týmito dvoma vrstvami."

K dnešnému dňu sa zdá, že hlavná štúdia, ktorá je často citovaná, naznačuje, že kazeta Kinesio skutočne robí niečo z týchto vecí lepšie ako placebo Klinická účinnosť kinesiálnej pásky pre bolesť v ramene: Randomizovaná dvojito zaslepená klinická štúdia, Nanešťastie pre spoločnosť Kinesio existuje veľa problémov s tým, ako bola táto štúdia vykonaná, a dokonca ani vtedy výsledky nepovedia, čo mnohé médiá hovoria, že robí.

Prvým sporným aspektom štúdie je fakt, že jeho primárnym autorom je certifikovaný praktik Kinesio taping a niekto, kto požiadal o dva patenty na pásky typu Kinesio. V takejto štúdii by ste potrebovali odborníka na Kinesia, aby ste použili pásku, ale prináša otázku predpojatosti, keď primárny autor má veľký záujem o štúdiu a prináša pozitívny výsledok. Bolo by lepšie jednoducho najať odborníka Kinesia, aby ste použili kazetu a nezávislé strany skutočne vykonali štúdiu.

Napriek tomu, lebo certifikát Kinesia Taping bol hlavným autorom, ak jeho metódy boli zdravé, výsledky nemôžeme úplne vyhnúť. Takže existovali ďalšie problémy so štúdiom? Jedným slovom, áno. Na túto štúdiu bolo pôvodne oprávnených 64 ľudí s príslušnými problémami s ramenami, ale 22 bolo vyradených ako "pokus odstrániť subjekty s patológiou, ktoré by mali menej pravdepodobné, že budú reagovať na vybranú intervenciu pri nahrávaní".

Aj keď je dobré vyčistiť predmety, ktoré nie sú vhodné pre to, čo študujete, vylúčenie z nich, pretože "by bolo menej pravdepodobné, že budú reagovať na vybranú tapetovú intervenciu", znie to strašne ako snaha o opravu výsledkov, nie výberom z "randomizovaných" testovacích subjektov, ako naznačuje názov. Znova, bez presvedčivého preukázania zaujatosti, pretože možno to naozaj zbavili predmetov len preto, že neboli vhodní na štúdium, ale ich znenie znie ako ryby. Takáto malá veľkosť vzorky je taktiež sporná, pokiaľ ide o skutočné poskytnutie presvedčivých výsledkov, pozitívnych alebo negatívnych, pokiaľ medzi kontrolným a testovaným subjektom neexistuje jasný a silný kontrast.

To nás privádza k skutočnému problému s touto štúdiou. Neexistuje žiadna kontrolná skupina. Obidve "kontrolné" skupiny a testované subjekty použili Kinesio tape. Jediný rozdiel bol v tom, že jedna skupina mala správne aplikovanú pásku, založenú na metódach, ktoré boli vyučované Kinesiom kapele, druhá skupina to nesprávne aplikovala, ale tá istá Kinesio páska obidva krát. To by mohlo byť správne, keby sme skúmali výhody jednej metódy použitia pásky proti druhej, ale nie skúmať, či elastická páska skutočne niečo urobí alebo nie. Opäť platí, že rovnako ako malá veľkosť vzorky, či sa výsledky ukázali ako pozitívne, negatívne alebo nejednoznačné, je ťažké ich v tejto súvislosti brať vážne.

A ich takzvaná "kontrolná" skupina v skutočnosti vykazovala podobné výsledky ako tie, ktoré boli uvedené správne pri nahrávaní. Konkrétne možno konečné výsledky tejto štúdie zhrnúť (aj keď v papieri oveľa jasnejšie, zdôrazňujúc prvé možné rozdiely v prvých 48 hodinách, ktoré odišli ďalej), pretože: niektorí ľudia sa zlepšili, niektorí ľudia sa zhoršovali Správne nahratá skupina a niektorí ľudia sa lepšie a ešte horšie s nesprávne nahranou skupinou. Alebo ako uvádzajú v dokumente: "Zlepšenie zaznamenané v obidvoch skupinách sťažuje určenie akejkoľvek špecifičnosti účinku, ktorú by mala zamýšľaná aplikácia terapeutickej pásky proti zdanlivej aplikácii pre všetky opatrenia v tejto štúdii."

Napriek tomu, že výsledky sú jednoznačne nepresvedčivé, malá veľkosť vzorky, potenciálna predpojatosť autora a nedostatok kontrolnej skupiny, tento článok je často citovaný v médiách, pretože presvedčivo ukazuje, že páska je prínosná pre pomoc s problémami s ramenami.

Chystal som sa napísať niekoľko ďalších štúdií o účinkoch (alebo často ich nedostatku) na kineziovú kazetu, ale tento článok je už asi desaťkrát dlhší, než som očakával, a ja sa domnievam, že okolo nuly sú ľudia, ktorí to urobili takto daleko. Ale len v prípade, že sa mýlim, odkážu vám niekoľko odvážnych duší, ktoré prešla okolo posledných 1500 slov alebo tak z nejakého zvláštneho dôvodu chcú viac, na niekoľko prepojených štúdií v hornej časti nižšie uvedených odkazov, ak by ste rád by som čítal viac o štúdiách týkajúcich sa pásky Kinesia vrátane jednej takej štúdie, ktorá sa jednoducho zamerala na 97 ďalších štúdií o "účinnosti" pásky Kinesia. Zdá sa, že z veľkej časti sa všetko končí s niečím, čo by mohlo viesť k tomu, že "použitie pásky nevykazuje klinicky významné výsledky, ale je potrebné dôkladnejšie testovanie." Ale niektoré sú o niečo pozitívne, sklon k mysleniu, že existuje aspoň nejaký prínos, aj keď nie to, čo spoločnosť tvrdí, aj keď opäť túžia uviesť, že je potrebné dôkladnejšie testovanie, aby sme si boli istí a aby sme overili, či akýkoľvek druh pásky by mal rovnaký prínos.

Takže nakoniec je Kinesio páska skutočne prospešná z hľadiska "znižovania bolesti, optimalizácie výkonu, predchádzania zraneniu, podpory zlepšenia obehu a liečenia a reedukácie neuromuskulárneho systému"? Pravdepodobne nie, prinajmenšom nie všetky tieto tvrdenia, ale účinok placeba nemožno úplne ignorovať z hľadiska možného poskytnutia určitého prínosu športovcom, ak sa domnievajú, že páska funguje. A kto to vie? Možno raz niekto dokáže, že kazeta Kinesio je skutočne prospešná nad rámec toho, čo by sa očakávalo s placebovým efektom, možno dokonca aj s niektorými ich tvrdeniami! Cudzie veci sa stali a použitie pružnej pásky pomáha podporovať zapálené alebo boľavé časti tela, keď sa pohybujú, sa zdá byť pravdepodobné, že by to mohlo byť užitočné, jednoducho nie pri liečbe "nič od bolesti hlavy až po problémy s nohami a všetko medzi nimi".

Ako Dr.David Geier, ortopédový chirurg a riaditeľ športovej medicíny na Lekárskej univerzite v Južnej Karolíne uviedol: "Ak dôjde k poškodeniu štruktúry, ako je roztrhané ACL alebo meniskus, nebude to účinné; napokon je to páska."

Ak sa vám páči tento článok a fakty o bonusoch nižšie, môžete sa tiež páčiť:

  • Koľko stojí olympijské zlaté medaily?
  • Do olympijských medailistov dostávajú peňažné ceny s medailou?
  • Prečo si olympiáni kousajú svoje medaily?
  • Prvá olympijská vlajka nezostala po 77 rokoch po hrách v roku 1920 až do roku 1920, keď Olympijský olympijský divák odhalil, že ho má v kufri Celý čas
  • Oficiálna olympijská pozdravna sa prestala používať po druhej svetovej vojne kvôli tomu, že silne pripomína "Heil Hitler" pozdrav

Bonusové fakty:

  • Náramky na vyváženie Power Balance boli nedávno veľmi populárne používané športovcami a tými, ktorí sa snažia "používať holografickú technológiu, aby rezonovali a reagovali na prirodzené energetické pole tela." Ako ste očakávali od čítania tejto značky, náramky urobili absolútne nič. Napriek tomu, vďaka množstvu ocenených ocenení celebrít a niektorému veľmi účinnému vírusovému marketingu sa náramky Power Balance stávali medzi športovcami a za nimi. Nanešťastie pre Power Balance boli nútení priznať pravdu v roku 2010 s nasledujúcim vyhlásením spoločnosti: "V našej reklame sme uviedli, že náramky Power Balance zlepšujú vašu silu, rovnováhu a flexibilitu. Pripúšťame, že neexistujú žiadne dôveryhodné vedecké dôkazy, ktoré by podporovali naše tvrdenia, a preto sme sa podieľali na klamlivom správaní v rozpore s52 zákona o obchodných praktikách z roku 1974. Ak máte pocit, že ste boli našimi propagáciami zavádzaní, chceme sa bezvýhradne ospravedlniť a ponúknuť plnú náhradu. "Boli ďalej žalovaní a nútení dať každému, kto si kúpil jeden z náramkov, plnú náhradu vrátane ceny za dopravu. Spoločnosť skrachovala do jedného roka, ako môžete očakávať.
  • Spoločnosť Phiten je podobná spoločnosť, ktorá na začiatku predložila tvrdenia o výhodách, ktoré zvyšujú výkonnosť produktov "infúzie s aqua-titánom". Podobne majstrovsky používali a naďalej používali športovcov (platené a nie) na propagáciu svojho produktu. Na rozdiel od Power Balance dokázal Phiten prežiť a dokonca aj napriek nedostatku dôkazov o tom, že ich výrobok robí čokoľvek (a mnohé štúdie, ktoré ukazujú, že nedodržia), dokázali vďaka prepínacím zariadeniam (po 11,8 miliónov dolároch žaloby stratili 2003 v tejto veci). Teraz namiesto toho, aby presadzovali predpokladané prínosy pre zdravie, verejne propagovali svoj výrobok ako šperkovú položku (aj keď ste počuli starostlivo formulované reklamy bežiace počas majstrovských hier Major League, ako sú tie hry počas sezóny Seattle Mariner, o ktorých som počul roky, možno ste prišli s iným dojmom na nich prepínanie prevodoviek). Výnimky, ktoré sú povolené, sú v prípadoch, keď zákazníci poskytujú odporúčania o predpokladaných účinkoch svojho lieku na zlepšenie účinkov liekov a výkonu.
  • Názov "Phiten" pochádza z gréckeho písmena "Phi" (Φ) a exponent 10. Spoločnosť bola založená v roku 1983 Yoshihiro Hirata a Ayako Doue.

Odporúča: