Prečo ste niekedy dostať kus v zadnej časti krku, keď je smutný a prečo sme plakali

2023 Autor: Sherilyn Boyd | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-05-26 18:30

Ak ste, ako ja, ste boli podrobení sledovaniu Zápisník so svojím manželom, možno ste zažili nepríjemný kus hrdla. Keď sa pokúšate dýchať ťažké a vyhnúť sa plaču ako malé dieťa, ktoré práve pokrčilo koleno, môžete sa diviť, čo spôsobuje pocit hrudky v krku? Prečo plačeme, keď sme smutní?

Hrudka v krku má pomerne ľahké vysvetlenie v porovnaní s plačom, keď je emočne rozrušený. Známe ako pocit globusu, pocit je výsledkom bitky medzi protiľahlými silami svalov pripevnených k vášmu glottis (otvorenie medzi vašimi hlasivkami). Má tendenciu sa prezentovať, keď je smutný, alebo keď prehltnete alebo držte svoj dych, aby ste sa vyhli plaču.

Existujú iba dva autonómne nervové systémy v tele, súcitné a parasympaticko-sympatické je váš boj alebo letový nervový systém a protichodná parasympatická stimulácia odpočinku a relaxácie (váš krmivo alebo plemeno nervového systému). Keď sa začnete cítiť rozrušený alebo máte nejaké stresujúce skúsenosti, vaše telo stimuluje sympatický nervový systém prostredníctvom osi HPA. Táto os zahŕňa spojenie medzi hypotalamom, hypofýzou a nadobličkami. Uvoľní hormóny do krvného obehu, čo spôsobí príznaky ako zvýšená srdcová frekvencia, krvný tlak a metabolizmus. Bude potom cítiť, že potrebuje viac kyslíka na udržanie tejto skúsenosti. Je to váš sympatický nervový systém v práci, keď sa pokúsite vyhnúť sa rozpadu a máte pocit, že ste prehltli golfovú loptičku.

Vaše telo reaguje na túto sympatickú jazdu otváraním Vášho glottis cez zadné svaly krížové a tyroarytenoidové. Výsledok prináša väčší otvor pre vstup kyslíka do pľúc. Keď sa pokúšate prehĺtať alebo zadržte dych, aby ste sa vyhli vzlykaniu, zužujú sa vaše bočné krčný stehno, aryepiglotické a tyroepiglotické svaly, ktoré sa snažia zatvoriť Váš glottis. Tieto protichodné sily spôsobujú pocit obrovského hrudníka v krku.

Najprv sa slzy produkujú slzami mandľového tvaru, ktoré sa nachádzajú na vonkajšej časti obežnej dráhy. V závislosti od typu podnetu vzniknú žľazy tri rôzne slzy. Prvým druhom sú bazálne slzy. Dostanú sa uvoľnené zakaždým, keď blikate, slúži na mazanie oka a udržiava ho bez prachu alebo vysychania.

Druhým typom sú reflexné slzy. Dostane sa uvoľnený v reakcii na dráždivé látky, ako je napríklad zavedenie pri rezaní cibule. (pozri: Prečo vyrezáva cibuľu, aby vaše oči voda?) Tieto dva typy slz sú zložené z takmer rovnakých vecí - veci ako voda, soľ, draslík, lipidy a antibakteriálny lyzozým.

Emocionálne slzy sú úplne inou vecou. Zdá sa, že medzi výskumníkmi neexistuje konsenzus, pokiaľ ide o to, prečo sa objavujú. Ich make-up však poskytuje niektoré stopy ich pôvodu. Napríklad obsahujú hormóny ako ACTH (adrenokortikotropínový hormón) a prolaktín, 20 až 25% viac proteínových skupín a 30 krát viac mangánu ako normálne slzy.

ACTH je hormón, ktorý uvoľňuje vaša os HPA, keď je váš sympatický nervový systém zodpovedný. Prolaktín je tiež zvýšený v reakcii na stres. Mangán je už dávno známy tým, že pomáha regulovať vašu náladu, a tí, ktorí sú neustále depresívni, budú mať zvyčajne vyššie hladiny v krvnom riečisku. Emocionálne slzy obsahujú aj leucín enkefalín. Jedná sa o opioidný peptid, ktorý vám poskytuje rovnaký účinok na zabíjanie bolesti morfínu.

V tejto poznámke niektorí tvrdia, že plač v reakcii na to, že váš sympatický nervový systém stimuluje emocionálna udalosť, má evolučné výhody tým, že je to spôsob, akým ľudia môžu signalizovať potrebu pomoci počas týchto ťažkých časov. (Anebo signálne empatie pre niekoho, ako je to v prípade sympatika s charakterom Jamesa Garnera, Noe, keď jeho deti ho žiadajú, aby sa vrátil domov ako jeho žena a ich matka, neuznáva ho ani nevie, on hovorí: "Pozri, chlapci, to je moja miláčik tam, neodchádzam ju, to je môj dom teraz, tvoja matka je môj domov …" * sniffle *)

Ak je to pravda, potom by to mohlo znamenať prítomnosť ACTH a prolaktínu. Ženy vo všeobecnosti majú vo svojich telách vyššie hladiny prolaktínu, takže to môže byť aj dôvod, prečo ženy plačú v priemere päťkrát viac ako muži. Chronicky depresívni ľudia plačia častejšie a majú tiež tendenciu mať vo svojom systéme vyššie hladiny mangánu.

Iní poukazujú na liečivé prínosy tohto činu ako hlavný dôvod, prečo plačame. Po prvé, je tu uvedená prítomnosť leucínového enkefalínu, čo vám dáva pocit nálady - akýkoľvek opiát. Po druhé, existuje veľa štúdií, ktoré poukazujú na upokojujúce účinky plaču, vďaka čomu mnohí tvrdia, že je mimovoľným spôsobom, akým sa naše telo môže upokojiť zo stresujúcej udalosti.

Táto teória je podporovaná inými štúdiami, ktoré ukazujú, že ak vypnete nervy, ktoré stimulujú sympatický nervový systém, budete plakať viac. Ak poškodíte dôležité nervy, ktoré sa podieľajú na parasympatickom nervovom systéme, budete plakať menej.To by viedlo k záveru, že nie je to stresujúca udalosť, ktorá spúšťa plač, ale potrebu, aby sa predkovia uklidnili po stresujúce udalosti, ktoré pomáhajú uistiť sa, že zomrú na infarkt z neustáleho boja alebo reakcie na let.

Bonus Fakt:

• Existuje veľa zvierat, ktoré vytrúsia alebo močia ako odpoveď na nejakú tieseň, ale nevytvárajú slzy. Deti nie sú výnimkou. Deti nie sú schopné produkovať emocionálne slzy až do veku 3-12 týždňov. Môžu však vytvárať bazálne a reflexné slzy. Nie je schopný hovoriť alebo komunikovať inou metódou je spôsob, ako povedať, že potrebujú niečo. Vyvinuli sme 3 typy výkrikov - plač, ktorý znamenal hnev (prosím, vyzdvihnúť ma a držať ma); výkrik na signál bolesti (prosím, kŕmiť ma, alebo si ma práve pustil na hlavu a to bolí); a základný výkrik. Zistite, čo znamená základný plak a budete mať rešpekt každého rodiča, ktorý bol celú noc celú noc prebudený s plačúcim dieťaťom. Boli kŕmené, keď sa ich plienky zmenili, láskavo sa držali a stále sa plakali ako kocúrna horko!